拯救你食慾的8款涼拌菜!清爽又開胃,省時又省事~

Cook1Cook 於 7 年前

天氣越來越熱,雖然還沒到夏天,但是胃口已經減了一大半,索性就來一些下飯的吧!

說起下飯非涼拌菜莫屬了,不僅做法簡單,十幾分鐘即可上桌,材料又十分簡單,可葷可素,清爽又開胃,分分鐘拯救你的食慾!

小編推介,8款超受歡迎的涼菜,既不會太多油煙,又不用煮食時汗出如漿那麼辛苦,你也試試看吧!


今天分享這道"涼拌透抽"做法超簡單, 但真的很好吃也是十分適合夏季的涼拌美味。 

令人胃口大開的涼拌菜式, 材料簡單又易做! 10分鐘就可以起菜!


非常受歡迎的韓式配菜 -涼拌菠菜,簡單的加入蒜蓉和麻油,就成健康又美味的涼拌菜。做法超簡單,作前菜或拌飯吃都很美味呢!

五花肉片包覆著酸甜的醬汁, 再搭配美生菜相當爽口,不用擔心肥肉部分吃起來會油膩! 
超級下飯又無負擔,健康無煙料理,5分鐘就搞定!!簡單易做超好上手~ 

夏天吃的酸酸甜甜的涼拌菜最開胃,一次過做多少少,放雪櫃可以吃一二天没問題。

~尖椒皮蛋~同譚仔有9成似架! 

把營養豐富的黑木耳和各乾種新鮮菇菌集合做成涼拌,清涼爽脆又開胃!而且做法簡單,是一款夏日好菜式!

唔係夏天先會食涼拌嘅,好似今日咁,口淡淡食麻辣雞絲,即時醒神晒。