是日煮意，簡易三餸一湯（6月14日）

Cook1Cook 於 7 年前

今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意！

麻辣茄子炒「肉碎」 (低脂低卡又含豐富蛋白質)

想減肥？又唔想流失肌肉 + 想食得低脂D? 可以用植物牛肉碎整呢味餸。

上酒家經常會叫既菜式，每間酒家都有一款自己既小炒皇，配上碑酒真系一流！有日突然間好想食，加入自己喜歡既材料，亂炒一通成為自己喜歡既小炒皇！

生炒骨這味菜其實真的做了很多次！每次都總有些不滿意，不是不夠脆就是醬味不夠味
這次特地去買了山楂片調味，終於做到我覺得很對味的醬汁～再加上自家醃的酒梅（其實是浸梅酒剩下的，我一直用糖浸著）又是另一種風味，其實不加酒梅也行的，一樣很好吃的！

天氣熱辣辣想食一餐簡單得嚟又有營養嘅晚餐,只需每人一碗咸排骨貴妃蚌冬瓜粒湯,就包含蔬菜、肉類和海鮮真係簡單方便。