是日煮意，簡易三餸一湯（4月30日）

今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意！

非洲椰子蟲草花粟米嚮螺湯   材料： 非洲椰子/粟米/雞腳/蟲草花/嚮螺/瘦肉/南北杏/蜜棗 ，滋潤補腎，清理肝熱。

生炒排骨是我好喜愛小菜, 經常都會上餐館點來食, 但自煮這個小菜話易煮又不是, 話好難煮亦不是, 至緊要係炸排骨時間要掌握得好好, 加上酸甜汁調較得好, 煮出來就必定會成功. 
上星期六教會朋友來晚飯, 就煮了這個小菜招呼大家, 估不到上菜無耐已好快食清晒. 大家非常喜歡, 真的令我好感動. 應承你們我會繼續努力學煮更多好餸, 來供獻給你們個肚仔喇! 


出街食??酒樓就炒龍躉???係屋企食梗係炒啲普通家常魚?? 
今日介紹呢個～每個街市都有得賣嘅魚??脘魚又平又厚肉（如果快炒，D肉仲會好嫩）➕加埋蘆筍炒～食落同賣相☺️唔會差過去酒樓食???? 

黃豆醬係泰菜常用的醬料，用嚟炒通菜，味道一流。