是日煮意，簡易三餸一湯（4月4日）

今晚煮乜餸好難諗？Cook1Cook小編會每天在11:00am前向你推薦是日煮意，三餸一湯食譜，等你唔駛R爆頭！

西洋菜大家通常係唔係會用來煲湯呢？我就鍾意炒。只需要加少少蠔油、鹽就已經好好味啦！

用清酒黎煮海鮮係好夾架～～～ 呢個餸煮就快，最長時間用左係解凍部份?


食豬扒的話我會買梅頭豬柳，又淋又帶D肥, 成日都煮豬柳，但咁樣煮真系好惹味! 

第一次煲素湯- 
補血補腦清肝明目又補腎，最緊要補而不燥