立秋之後，秋風習習，中秋未到，但月餅卻已經琳瑯滿目，中秋節是個團圓的日子，也是走親訪友的節日，吃過了五花八門的月餅，不管甜的，咸的，肉的，市場上隨處都能買到，走[...]
不論是上班族為了省錢省時而為自己或家人準備便當，還是小朋友去幼稚園帶的可愛兒童便當，都是需要進行精心的營養搭配，不僅要保證便當賞心悅目，同時也要保證營養均衡！ [...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式炸墨魚餅 蘿蔔煮魚鬆 豆豉蒜蓉粉絲蒸排骨 冬瓜蓮蓬荷葉湯 日期：2021年8月30日 星期一 泰式炸墨魚餅 [...]
沙律作為一種西式餐點中的調味類小點，品種繁多。新鮮的蔬菜、魚類、肉類、水果，都可以成為沙律的主料。 一般來說，沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 日式炆豬軟骨 涼拌泡菜豆腐 蝦仁燴秋葵 粟子豬展肉湯 日期：2021年8月29日 星期日 日式炆豬軟骨 近期愛上[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 香茅斑斕葉雞翼 黑木耳炒菜心 粟米魚柳 椰皇黑樅菌烏雞湯 日期：2021年8月28日 星期六 香茅斑斕葉雞翼 H[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 豉汁蒸魚 咸菜炆豬腩肉 蒜子上湯紅莧菜 川貝雪耳海底椰鱷魚肉湯 日期：2021年8月27日 星期五 咸菜炆豬腩肉 [...]
牛油果又名鱷梨，是一種營養價值很高的水果，除作為水果食用外也可做菜餚和沙律食用。 牛油果是眾所知周的美容養顏佳品，具有抗氧抗衰老、收縮毛孔、護膚、防曬、豐[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 無水蒸蒜茸粉絲勝瓜海蝦 甘筍薯仔炆雞翼 三色蒸水蛋 海皇雲腿冬蓉羹 日期：2021年8月26日 星期四 無水蒸蒜茸[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 鬼馬魚露炒蛋 回鍋肉炒椰菜 蟲草花冬菇蒸排骨 蘋果甘荀粟米腰果豬腱骨湯 日期：2021年8月25日 星期三 鬼馬魚[...]
煲仔飯是我們日常生活中一款方便省時的美食。 好吃的煲仔飯有兩個不容忽視的特征，一是跟煲上桌的調味汁，揭開蓋子澆在飯上，有嗞嗞的響聲，此為畫龍點睛之筆，看上[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 籚筍炒牛肉 麻婆豆腐 蒜蓉牛油蒸海蝦 椰皇黑樅菌烏雞湯 日期：2021年8月24日 星期二 籚筍炒牛肉 今晚煮咗[...]
