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這三種東西照著吃，3天就能深層排毒，女白領親身試驗，7天瘦9公斤！
很多美女減肥全靠餓，雖然身材瘦下來了，但是全身肉都是軟軟的，不結實，雖然看著很瘦全身的肉卻晃動的厲害，毫無吸引力而言，而且很不健康。那麼今天小編來跟大家分享[...]
我是廚師 / 9 年前
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很重要！《１０種超恐怖的睡覺方式》老是這樣睡你整個人生就完蛋了！
1、微醉入睡隨著生活方式的改變，很多人的夜生活都挺豐富的，應酬也多，所以常常會帶著微醉入睡。但醫學研究表明，睡前飲酒入睡後易出現窒息，一般每晚2次左右，每次[...]
我是廚師 / 9 年前
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5種水果，1歲以內寶寶千萬不能吃！ 小嬰兒吃到這個居然會發育遲緩、反應遲鈍？！
有些食物很有營養，但是由於某種特性不適合小寶寶食用，我們把知道的都匯總出來，避免更多的寶寶誤食。 鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的[...]
我是廚師 / 9 年前
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起床後絕不能做的８件事！我居然活到現在才知道！這真的不是在開玩笑的.....
每天舒服的被窩總是讓人不想起床，硬要在床上滾一滾再來迎接一天的開始。但是你知道嗎？有些事，起床後絕對不能做！ 1、忌醒後馬上進食經過一夜的睡眠，胃在清晨也還[...]
我是廚師 / 9 年前
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女友老是手腳冰冷，一直以為她的身體不好...原來這和血液循環的關係是這樣阿...
有些人在冬天時手腳很容易冰冷，而我們通常都認為那是衣服穿得不夠、不夠保暖或身體循環不好等等，但美國的一位博士阿爾伯特。安卻對這樣的說法持有相反意見。他認為這只[...]
我是廚師 / 9 年前
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20個超舒服減肥法，每天一分鐘，保證「不知不覺瘦下來！」尤其第9個，親自試驗過真
減肥說難不難，說易不易，只要做到五個字：少吃多運動。因此想要減肥，就要從日常的生活習慣下手，20個讓你悄悄變瘦的方法，你只[...]
我是廚師 / 9 年前
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老得快、難減肥、影響智力......不吃早餐的「八大危害」簡直讓人看到膽寒！一定
現在很多年輕人由於工作忙，往往忽略了早餐。于奎老師提醒，長期不吃早餐，會導致植物神經功能紊亂、內分泌失調，進而引起慢性臟器功能失調。雖然人體具有很強的代償能[...]
我是廚師 / 9 年前
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千萬不要吃石榴，你以為只是好吃……現在知道還不晚，一定要告訴家人！
石榴在中醫上的作用 中醫認為，石榴味道酸甘，歸心、肝、胃、腎經，有疏肝柔肝、寧心定志的作用。 石榴入腎，有補腎精、強腰膝的作用，它含有豐富[...]
我是廚師 / 9 年前
