勤洗手,多通風,在家做運動,配合飲食,提高抵抗力,提高抵抗力除了日常的蔬菜水果補給之外,提高每天蛋白質的攝入量,多食用一些包括魚,蛋,肉類等富含蛋白質的食物也是[...]
Cook1Cook / 5 年前
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