海參，素有「海中人參」的美譽，是滋補養生的上佳食材。它低脂肪、高蛋白質，富含膠原蛋白和多種微量元素，傳統中醫認為其有補腎益精、養血潤燥的功效。無論是燉湯、炆煮還[...]
Cook1Cook / 4 週前
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