清蒸鱈魚 食譜、做法 - 共2

排序
  • 清蒸鱈魚

    豆豆

    鱈魚含豐富的EPA、DHA,可活化腦細胞;維他生素D,可幫助鈣質吸收,預防骨質疏鬆。 ----...

    鱈魚,蒜頭,水2小杯、米酒,蠔油、塩,醬油膏、香油,青蔥、辣椒,薑絲

  • 瑪莉廚房:清蒸鱈魚片

    瑪莉的料理世界

    鱈魚一直是個讓人又愛又恨的食材 愛的是牠鮮嫩Q彈的肉質 恨的則是牠那一碰就碎的肉身 ...

    新鮮鱈魚、薑、酒、鹽、烏醋、蔥絲、義大利香料

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