吻仔魚 食譜、做法 - 共8

排序
  • 鮮美粥品~菠菜干貝吻仔魚粥

    ivyskitchen

    這是大人小孩都吃的很開心健康的粥品~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞 : ...

    白米、吻仔魚、紅蘿蔔、菠菜、干貝、薑片

  • 吻仔魚菜圃起司蛋

    QQ廚房

    今天心血來潮幫老公和妹妹準備便當,這是其中一道便當菜。 傳統口味的菜圃煎蛋,我另外小小變化加了...

    土雞蛋、菜圃、吻仔魚、蔥花、乳酪絲、鹽

  • 雙吃吻仔魚丸

    黃美惠

    兩種方式料理魚丸配合不同年紀的小朋友,蒸的滑嫩爽口,炸的香酥,搭配蔬果均衡營養,好吃不油膩,健康...

    吻仔魚、安永~土魠魚或其它魚、肥肉、地瓜粉、水果,蔬菜,沙拉醬、柴魚粉,米酒、胡椒粉、鹽、...

  • 萬用吻仔魚

    maylichen

    吻仔魚的營養成分高,高鈣低熱量,高蛋白,非常適合小孩食用,富含EPA和DHA、omega-3不飽...

    吻仔魚、蒜末、蔥

  • 黑木耳吻仔魚蒸飯

    komama

    趁著今天忙裡偷閒的空檔,將吻仔魚搭配高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳養生露與白米等食材,一同料理成「黑木耳...

    吻仔魚、高麗菜、紅蘿蔔、白米、黑木耳養生露、枸杞、鹽巴

  • 吻仔魚燴莧菜

    歐巴桑的快樂廚房

    這確定會是歐巴桑PO最後一篇關於 吻仔魚的料理食譜 或許你們也和我一樣喜歡吻仔魚 但~看看這個資...

    莧菜、吻仔魚約、蒜頭、米酒、雞粉、玉米粉水

  • 吻仔魚海菜烘蛋

    歐巴桑的快樂廚房

    最喜歡蛋料理了ˊ家裡一定隨時都有蛋 以往吻仔魚和海菜大都拿來煮湯 今天變化一下來個日式風味的"吻...

    吻仔魚約、海菜、雞蛋、米酒、味霖、鹽、胡椒粉

  • 香炒吻仔魚

    歐巴桑的快樂廚房

    買了一大包新鮮吻仔魚 前幾天做了"吻仔魚拌拌蛋" 今天變化一下簡單用炒的 很香也很夠味哦~ 輕鬆...

    吻仔魚約、蔥、去籽辣椒、蒜末、薑末、米酒、薄鹽醬油、鮮味炒手