血壓文章 - 共 8 篇
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降血壓、降血糖、提高免疫力,推介12款蔬菜之王...
降血壓、降血糖、提高免疫力,蔬菜之王紅蘿蔔湯! 紅蘿蔔是秋冬兩季非常適合的營養蔬菜,為什麼秋冬適合吃紅蘿蔔呢,這是因為秋冬氣候乾燥,而紅蘿蔔富含纖維素[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 13099
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【養生食譜】6種最常見的,純天然穩定血壓食材!
近期的氣溫那叫一個刺激,簡直360度過山車式,忽高忽低,時冷時熱。年輕人還好,就是苦了患有高血壓的長者們,這變化莫測,任性調皮的天氣也使長者體內的血壓變得同樣的[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4036
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蕃茄加一物營養翻倍!養脾胃、抗衰老、控血壓!推介...
蕃茄具有清熱止渴,養陰涼血、生津止渴、健胃消食的功用。蕃茄中富含蕃茄紅素,它是目前在自然界植物中被發現的最強的抗氧化劑之一,被稱為植物中的黃金。 薯仔[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 13502
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平常多吃它,輕鬆降血壓,平肝降壓,家常必備,西芹...
簡單八句話,輕鬆降血壓: 血压偏高不可怕,我有良方解高压 低盐低脂低体重,多吃蔬菜水果瓜 每日运动半小时,戒烟限酒作用大 控制情绪是关键,百年长寿笑哈哈[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 1563
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喝水就能降血壓,認準這5種食材,簡簡單單健康又養...
喝水就能降血壓,認準這5種食材,簡簡單單健康又養生!決明子,葛根,玉米須,蓮子,桑寄生,荷葉,槐花。 決明子:降血壓降血脂,清肝明目,每日早晨用沸水泡15克左[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3699
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抗癌降血壓,植物皇后,冬菇!
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”和“植物皇後”美譽之稱。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4397
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利水消腫,減肥祛濕,降血脂血壓!功效多多的養生粟...
粟米我們經常食用,但是你肯定沒在意過粟米鬚,其實粟米須對我們的身體還有很好的營養價值和功效。 粟米鬚味甘性平,能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能,能起到[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 15891
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高血壓吃什麼好??推介5款具有降壓效果的常見蔬菜...
近年來,中國高血壓患者的人數已經超過2億,每年還在以1千萬的人數繼續增加。 而且,高血壓不再是中老年人的“專利”,30歲以下的人高[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13093