化痰文章 - 共 45 篇
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20款消暑冬瓜食譜 清熱化痰 利水消...
為甚麼夏天最常的瓜,竟然會叫「冬瓜」呢?原來是因為瓜熟之時,表面會有一層白粉狀的東西,就像冬天的白霜,故名冬瓜。 中醫認為冬瓜肉味甘淡,性涼,能清熱化痰、[...]
Cook1Cook / 2 個月前 / 2025
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7款秋冬必收止咳化痰,清熱潤燥湯水食譜part1...
秋冬季乾燥,喉嚨難免會有些干渴,甚至發癢咳嗽,皮膚也會變得乾燥,這些都是身體告訴你,需要補水啦, 所以煲一些清熱潤燥又能止咳化痰的湯水很有必要。 推介7款家常[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 11033
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推介8款雪梨糖水食譜,清熱化痰,小朋友秋季常備!
梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3982
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推介7款合掌瓜湯食譜,營養美味,化痰潤肺~
很多人多睡眠不足,又喜吃煎炸野,容易咽乾喉痛。炎夏之際,有些人容易肺熱,患咳嗽。化痰止咳的湯水有助滋潤喉嚨,清涼潤肺,合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜,果實、嫩莖葉[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 22562
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8款西米食譜大集合,口感軟糯,健脾化痰!
西米產於馬來群島一帶,西米質凈色白者名真珠西谷,白凈滑糯,營養頗豐。西米是一種性質比較溫的食物,因為基本上都是澱粉,所以具有一定的滋補效果。平時人們食用之後可以[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2499
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推介8款養生雪梨湯,清熱潤燥,化痰止咳,一年四季...
夏季天氣炎熱,容易感冒咳嗽,天氣一熱人也特別容易煩躁,‘雪梨’具有潤肺清燥、止咳化痰之效对于夏季,秋季養生都是最佳的清潤鮮果,用健康的食[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 22575
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推介8款家常絲瓜食譜,清熱解毒、祛風化痰~
夏季過後,真正的盛夏季節才算是到來,悶熱潮濕,人容易出汗,新陳代謝加快,體內的營養物質也會隨之流失,夏季是各種瓜果類蔬菜最佳的食用季節,絲瓜就是其中顏受歡迎的一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2747
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9款營養合掌瓜湯食譜推介,清熱化痰,想煲湯就選它...
合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜,果實、嫩莖葉、地下塊根均可以做菜餚,其含有的蛋白質、鈣質、維他命和礦物質都顯著高於其他瓜類。 因此,經常食用合掌瓜對增強人體[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 15189
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推介8款簡單易做,清熱潤燥,化痰止咳雪梨湯水食譜...
雪梨清熱潤肺,止咳化痰,養陰解燥,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效,是極佳的清潤鮮果。 用雪梨來煮糖水不論雪凍還是熱吃,也一樣滋潤美味,清甜不油膩,[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 7618
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秋冬是咳嗽、感冒高發期,10款必收止咳化痰、潤肺...
秋冬天氣乾燥,也是呼吸道疾病的高發期,很容易出現各種小毛病,比如感冒、咳嗽紛紛找上門,剛好一陣,天氣一冷一熱,咳起來沒完沒了,尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 [...]
Cook1Cook / 4 年前 / 16604