淮山 食譜、做法 - 共5

排序
  • 涼拌日本鮮淮山

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    鮮淮山好有益,它是一種低卡路里,高纖及高鉀的根莖類蔬菜。大家有冇follow 埋文迪IG,裏面有...

    日本淮山、白醋/壽司醋 /果醋、日本芝麻醬、飲用食水、飯素

  • 大蝦紫淮山炒什菜

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    一碟七彩繽紛營養價值非常高的餸菜,如果想食素只需走了蝦就可以了。

    紫淮山、粟米芯、西芹、秀珍菇、黑木耳、大蝦、薑片、[蝦醃料]鹽、[蝦醃料]胡椒粉、[茨汁]...

  • 紫淮山露荀雲耳炒百合

    文迪私人廚房 Mandy's Kitchen

    大節日經常大魚大肉, 偶爾食下素菜幫助清理腸胃。新鮮淮山具有健脾胃、益腎氣、潤皮毛、養顏美容的功...

    新鮮紫淮山、新鮮百合、露荀、雲耳、薑片、鹽、水、素高湯、鹽、糖、栗粉、水、素高湯

  • 黑椒淮山炒牛肉

    Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔

    最近街市有好多鮮淮山賣, 趁當造買了一條回家, 加埋牛肉黑椒一齊炒, 惹味又健康既餸就完成...

    鮮淮山、青椒、紅辣椒、牛柳邊、蒜頭、紹興酒、黑椒粉、鹽

  • 乾烤椒鹽鮮淮山

    May豬有請

    鮮淮山即是山藥, 營養價值相當高, 有抗氧化、降血糖血壓、改善血脂、調節女性賀爾蒙等好處。 ...

    鮮淮山、海鹽、黑椒