沙拉 食譜、做法 - 共30篇

排序

  • 鴨賞沙拉 影片

    王小傳

    這是一道適合夏天吃的菜餚，鴨賞沙拉，生菜清爽又吃的到鴨肉的營養。

    紫色高麗菜、玉米、鴨賞、沙拉、苜蓿芽、紅蘿蔔

  • 黑木耳芒果橘子沙拉．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    今天分享的「黑木耳芒果橘子沙拉」，其本意在於清冰箱，也就是冰箱內有哪些水果，統統拿出來與黑木耳Q...

    萵苣、蘋果、芒果、橘子、黑木耳QQ圓(鮮奶)、優格、羅勒葉

  • 無油煙料理-鮪魚醬沙拉

    朝井家

    吃膩了千島醬、油醋醬等常見的沙拉醬汁，也可運用鮪魚罐頭調出風味不錯的日式口味沙拉醬喔！鮪魚醬沙拉...

    花椰菜、番茄、雞蛋、黑橄欖、油漬鮪魚罐頭(70g)、檸檬汁、美乃滋、白芝麻、黑胡椒

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  • 黑木耳小黃瓜萵苣沙拉．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    想要吃點蔬食，除了上餐館一途，在家自己動手料理也是個不錯的選項，像這道「黑木耳小黃瓜萵苣沙拉」，...

    黑木耳QQ圓(抹茶)、小黃瓜、萵苣、奇異果、蘋果醋、檸檬汁、橄欖油、黑胡椒粒、羅勒葉

  • 凱撒沙拉

    BaiB

    其實不用寫步驟啦，很簡單的，主要是想跟大家分享下而已~~

    丘比沙拉、生菜、小番茄、雞蛋、麵包幹、雞胸肉

  • 涼拌珊瑚草沙拉【澎湖野生水產】

    豆豆

    小我3歲初戀男朋友遇上我很開心看到我，說我長相都沒變耶！看著他10年前分手信他寫我講：【你忙，不...

    澎湖野生珊瑚草，沙拉，水

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  • 黑Q豆腐玉米核桃沙拉．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    這道「黑Q豆腐玉米核桃沙拉」便是選用起司口味的黑木耳QQ圓，搭配豆腐、玉米粒、核桃與豌豆嬰等，一...

    黑木耳QQ圓(起司口味)、豌豆嬰、芙蓉豆腐、玉米粒、核桃

  • 黑Q水菜堅果起司沙拉．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    在輕食文化中，沙拉是最常見的料理手法，不但不用開火，又能嚐到食材本身最純粹的滋味，而今天分享的「...

    黑木耳QQ圓、水菜、紅蘿蔔、柿餅、腰果、南瓜子、起司醬

  • 酸辣黑木耳水菜沙拉．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    水菜屬芥菜家族，品味時會帶有芥末口感，而這突出的風味，搭配其它食材一同入菜，有時也會帶來意想不到...

    水菜、青檸酸辣黑菇醬、小番茄

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  • 黑木耳玉米甘藍沙拉．柯媽媽の植物燕窩

    komama

    什麼是「甘藍」？相信有不少朋友，就算胡亂瞎猜，也一定猜不到，因為甘藍指的就是生活中常見的高麗菜，...

    高麗菜、玉米粒、黑木耳QQ圓(抹茶)、千島醬