潤肺文章 - 共 123 篇
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下午茶時間到,美容祛斑,滋陰潤肺,減肥銀耳糖水!
銀耳有“菌中之冠”的美譽,它口感嫩滑,並具有滋陰潤肺、益氣潤腸、美容潤膚、增強免疫力等功效,因此很多人都喜歡吃,尤其是用來煲甜湯。每月一[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3601
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7款熬夜救星、潤肺下火的養生湯水食譜!適合準備觀...
世界盃是廣大男性朋友們的心頭好,而足球代表著人類的拼搏精神與頑強的意志。 但是呢,因為時差的關係,很多人不得不熬夜看球賽。 雖然熬夜傷身體,但是世界[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 67360
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潤喉、潤肺、潤腸胃!10款夏季滋潤湯水食譜,家常...
天氣越來越熱,不管是商場還是地鐵,家裡、公司,基本上空調成了生活必備,而且還是不可缺失的家電之一。 但是長期呆在冷氣房中,對我們身體是極其不利的,不僅皮膚[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 35998
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滋陰潤肺、安定睡眠!8款不寒不燥螺頭養生湯~
螺頭具有滋陰補腎等作用,對熬夜少眠者有護胃護脾,定安睡眠有輔助療效,主要用於煲湯。 常吃響螺,對滋腎養脾有特效,而且螺頭對氣虛血弱、貧血衰弱者甚有益處。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 28991
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清熱消暑,潤肺消腫,8款簡易家常翠玉瓜食譜,老少...
夏天天氣炎熱,要注意消暑,也要注意保護腸胃,而夏季的瓜類食物比較多,夏天吃瓜可以清熱解暑,除了經常食用的苦瓜、絲瓜、節瓜等,翠玉瓜也是不錯的選擇~ 翠玉瓜[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13011
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清燥熱,滋陰潤肺又養顏!推介8款印度椰子養生湯水...
印度椰子又叫椰子皇,相信大家都很熟悉,清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材! 印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,搭配其[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 32696
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咳咳咳,咳嗽不止?要注重潤肺潤喉,推介7款養生食...
咳咳咳,原本以為秋冬是咳嗽、感冒高發期,結果,連夏天一樣咳嗽不止...... 尤其是夜裡,咳起來沒完沒了,覺都睡不安穩,睡眠不足身體更容易出現各種小毛病,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 18634
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精選7款春夏必收湯水!清熱降火、潤肺止咳、排毒祛...
天氣悶熱,有沒有人跟小編一樣,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 當然熟悉養生之道的小編我(偷笑一下),知道[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 34819
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天氣燥熱易上火,8款滋潤糖水來幫忙,潤肺又養顏~
天氣越來越熱,人也有些煩躁。 雖然現在沒有秋冬季節那麼乾燥,但是肝火旺,人也很容易燥熱上火,所以滋潤糖水少不了,8款滋潤養顏的糖水用來當宵夜或者下午茶最適[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13068
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止咳潤肺湯水和食譜推介
唯b前排咳得好厲害,又唔肯食藥 問過醫師、藥材舖而得出幾個止咳嘅食譜,同大家分享一下,希望幫到大家啦! **當中有啲食譜用上川貝,未必適合全部人的體質和情況[...]
唯媽 / 7 年前 / 712