HELLOCONNIE
今朝早餐搞搞新意思做個簡單可口又充滿營養的早餐順便令沉悶的星期一添些動力呀!
乳酪、橙 (切粒)、桃(切粒)、粟米片
HELLOCONNIE
星期一放工回家一定沒心情煮飯, 隨便開雪櫃見到有咩就煮咩,最緊要快手煮完睇一屋老友鬼呀!!!
義大利麵條、辣肉腸/腸仔/煙肉、蕃茄仔(切半)、whipping cream、牛奶(家冇改...
艾華斯
天氣熱，用水果和牛奶打杯smoothie作早餐很不錯呢~~
蘋果、藍莓、杏仁、檸檬、牛奶
HELLOCONNIE
炎炎夏日有咩好過係屋企飲住杯冰涼特飲歎住冷氣睇電視呢!!!
薄荷葉、青檸(榨汁)、菠蘿、士多啤梨、青瓜(切片)、蘇打水
LifeSavors
地中海飲食係世界衛生組織WHO大力推崇嘅健康飲食習慣，從橄欖油作為攝取脂肪主要來源，加上大量蔬菜...
三文魚(每塊約150克)、番茄(去籽,切小粒)、紅蔥頭 (切薄片)、羅勒 (Basil) ...
b-kitchen
b-kitchen 送你一杯清新 green smoothie 同你打打氣 ! smoothie...
椰子奶、啤梨、青瓜
b-kitchen
想瘦身之餘又想KEEP得住肌膚白滑，呢杯士多啤梨排毒抗氧化smoothie一定幫到你！直頭係飲得...
乳酪、草莓、水蜜桃、藍莓、薑及亞麻籽
b-kitchen
Smoothie配搭當然唔止得生果，仲可以加入蔬菜提升營養。小編就用左菠菜做出呢款青BB嘅smo...
菠菜、香蕉、芒果、豆漿、亞麻籽粉、燕麥
b-kitchen
今次呢杯 Green Smoothie 除左加入西芹同青蘋果之外，另一個秘密武器就係薑啦！加入兩...
西芹、青蘋果、青瓜、薑
SamSamKitchen
正。。。今日试另一款smoothie。。。又係超好飲。。。完全唔覺自己飲緊杯嘢有菠菜。。。至啱討...
菠菜(用沙律菜)、蕉、菠蘿、蜜糖、希臘乳酪