湯食譜文章 - 共 147 篇
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8款潤肺、養顏 、補血養生木瓜湯食譜~
木瓜在中國素有「百益之果」與「萬壽果」之稱,有潤肺止咳的功效,對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。 并且能快速被肌膚吸收,減少色素沉澱,膚色暗沉,提升肌膚[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8201
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9款養胃靚湯食譜,清爽無負擔,簡單好做居家必備!
入夏後,大家的飲食類型也變得豐富起來,油膩的火鍋搭配冰凍的奶茶,熱氣的燒烤搭配冰冷的啤酒,雖然吃喝一時爽,但冷熱交替的飲食很傷胃! 在激情吃喝後,回家煲上[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12700
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今晚飲乜湯,推介7款清熱潤肺,滋補養顏,豬展湯食...
飯菜如舟,靚湯如水,人類喝湯的歷史有多久,怕是沒人能考究,講出個所以然來。也許在人類懂得用器皿製作食物之時就已經開始懂得享用湯水了吧。 好在我們不需要研究[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 17442
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10款不寒不燥螺頭養生湯食譜!滋陰潤肺又安神,適...
近期考試,考生們壓力大,失眠是不可避免的,作為孩子們堅強的後盾,自然要出一份力,這時候除了煲一些提神補腦的湯水之外,還可以煲一些安眠的湯水~ 螺頭具有滋陰[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 36465
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7款清熱解毒茶樹菇養生湯食譜來了~有沒有你鐘意的...
夏天到了,快來和小編一起煲湯吧!分享今日菜單——茶樹菇。 茶樹菇的營養大家眾所周知,除了它的味道,功效也是杠杠的,它還具有清热、平[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 4912
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推介11款養生魚頭湯食譜,益智健腦,提高免疫力!
江浙滬一帶對糟香味的食譜特別喜歡,香糟不僅可以做成各種冷菜,還可以用於熱菜和湯菜,而糟香魚頭就是一道具有代表性的湯菜,逢年過節也相當受歡迎。 嘗過了各式魚湯,[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10559
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春季虛火旺盛,心浮氣躁,要注重養肝,10款不寒不...
合掌瓜又稱佛手瓜,佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃。 鋅對兒童智力發育影響較大,常食含鋅較多的佛手瓜,有助於提高智力。[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 6022
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7款祛濕去水腫的養生老黃瓜湯食譜!
濕氣重,人都沒什麼精神,渾身酸痛,頭又重重的,趕緊煲個湯祛祛濕排排毒啦! 老黃瓜含有豐富的維生素、膳食纖維、葫蘆素C等,能有效幫助身體排除垃圾,促進新[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 9952
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今晚飲乜湯?推介10款健脾養胃,補氣養肝不油膩,...
老話說“飯前一口湯,勝過良藥方”。用各類新鮮的食材煲湯,更是廣東人日常必不可少的選擇。 雞湯,排骨湯,豬展湯,在這些常煲的家常[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5793
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濕氣重,8款養生清熱祛濕湯食譜,輕鬆解決問題!
環境濕氣重,人體自然也吸入了不少的濕氣,脾不能正常運化,從而出現嗜睡、精力不足、疲倦、皮膚痕癢等問題,“春困”也稱為“濕困&[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 23718