湯食譜文章 - 共 147 篇
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滋潤好湯水，推介8款家常雞腳湯食譜！
雞腳來陪，成本不貴，卻能享受吮腳趾的快樂， 湯口鮮甜不油膩，沒腥味， 喝碗用雞腳煲的湯，美容養顏又健康，健脾潤肺還能增強免疫力。 8款家常雞腳湯食譜：[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 25463
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推介8款茶樹菇湯食譜，清熱健脾，增強家人免疫力！
天氣忽涼忽熱，最容易令人生病！要飲番D靚湯提升免疫力！菇類含有人體所需的多種氨基酸。 其中，茶樹菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功，加上水鴨一起燉不僅[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 22776
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軟滑細膩，香氣濃郁，12款經典家常濃湯食譜！
忽冷忽熱的時節，就非常適合來上一碗順滑濃郁，暖胃又暖心的自製濃湯啦。濃湯的煮法非常簡單，比中式燉湯更能節省許多時間，適合繁忙的上班族。 濃湯不僅軟滑細[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 24542
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推介8款秋季養生湯食譜，消燥潤肺，秋天必飲！
天氣開始轉涼，係時候煲個健脾潤肺、生津止渴的秋季養生湯水！ 常常煲湯的人自然知道秋季該用什麼食材，諸如百合、栗子、無花果、粟米、雪梨等等。百合能潤肺止咳，[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 3707
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推介10款好吃不膩味噌湯食譜，口感順滑湯汁濃郁，...
現在的天氣最適合來一碗暖身醒胃的味噌湯啦，湯汁濃於，口感順滑，製作簡單，營養又美味！好喝之餘還特下飯，真是讚讚讚！ 10款味噌汤食谱： 【簡易味噌湯[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13744
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推介8款木瓜湯食譜，滋潤補水，美容養顏！
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱，顧名思義，多吃可延[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13705
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推介8款秋季養生湯食譜，清熱潤肺，秋天必飲！
入秋之後便覺得皮膚乾乾的，這實際上是身體缺乏水分時，身體對人們的一種提醒，這時候可千萬不要以為只在皮膚表面用化妝品補水就萬事大吉了，一定要從根本上上補足身體缺少[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4467
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8款紅蘿蔔湯食譜大合集，清熱潤肺，排毒養顏~
八款紅蘿蔔湯食譜： 【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【章魚蓮藕紅蘿蔔湯】【羊肚菌粟米紅蘿蔔湯】 【茶樹菇粟米合掌瓜紅蘿蔔湯】【竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯】 【清潤椰子雪[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 13674
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7款蓮藕湯食譜大合集，秋季潤燥，健脾補腎~
蓮藕的營養價值豐富 ，蓮藕生食能清熱潤肺，涼血行淤。調中開胃，益血補髓，安神健腦，具延年益壽之功。蓮藕湯能消除疲勞，清熱涼血， 朋友們跟着我一[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 15032
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推介7款合掌瓜湯食譜，營養美味，化痰潤肺~
很多人多睡眠不足，又喜吃煎炸野，容易咽乾喉痛。炎夏之際，有些人容易肺熱，患咳嗽。化痰止咳的湯水有助滋潤喉嚨，清涼潤肺，合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜，果實、嫩莖葉[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 23561
