芙芙
素食不止於中式,西式素食也很簡易。
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薯仔、粟米粒、牛油、牛奶、鹽、黑胡椒碎、香草
芙芙
素食材料其實也有很多,這樣簡單的素炒米粉就可當一個早/午餐。
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三色椒、米粉、豉油、糖
FoodbowlClub
素食餐提供完美健康的生活形态,在各大的都市也越来越多人开始倾向素食料理。简单的素食餐可达到环保,...
鹰嘴豆、玉粟粉、酱油、蜂蜜、胡椒粉(调味)、芝麻油(热锅用)
FoodbowlClub
素食和養身可稱是息息相關。素食養身不但能達到健康並提高人們對環保的生活素質。素食蛋是採用含高蛋白...
木綿豆腐、南瓜(磨粹)、薑黃粉/咖哩粉、鹽和糖
FoodbowlClub
吃不胖的素食汉堡,具有天然高蛋白质,纤维素及脂肪含量低,绝对是控制体重者与素食者的喜爱~利用豆腐...
豆腐、红萝卜、葱花、烤过的黑芝麻、全麦低筋面粉、盐巴、胡椒粉
FoodbowlClub
很多时候我们都无法准备刚好的分量当一餐~往冰箱里一开,发现怎么还有剩下的食物没处理掉!丢了却觉得...
冷藏的马铃薯泥、胡萝卜丝、葱花、面包糠、盐巴,黑胡椒粉、鲜奶
花媽甜心派
還在煩惱孩子不愛吃菜嗎今天就將上海飯改良成素食版的喔
正統的上海飯是金華火腿與青江菜的搭配...
隔夜飯、青江菜、素火腿、鹽,香菇粉