Elaine Lee
想養生,不一定要煲湯才能做到
有時侯可以運用一些養生食材,加入平常家常菜式中
也是有不錯的效...
豆腐、雞腿肉、黑木耳絲、百合、杞子、油、鹽、豉油
katiekitchen
最近愛上吃豬潤 哈哈 這個簡單滾湯水 對女士飲用也好的 菠菜含大量鐵質 杞子明目 豬潤也補血 月...
菠菜、豬潤、瘦肉、薑片、杞子、水、生抽、糖、麻油、紹酒、胡椒粉、粟粉
我係煮飯婆
蒸雞大家都食得多, 有無諗過原來鮮淮山用來配搭蒸雞, 就算用上冰鮮雞蒸出嚟都令雞隻好似食新鮮雞咁...
雞、日本鮮淮山、杞子、生抽、老抽、麻油、紹興酒
LoveKellyKitchen
養生食療
蟲草花系平民補品，同蟲草既功效有d相似，有滋肺補腎、護肝、抗衰老、鎮靜、提高身體免疫...
雞 切件、杞子、蟲草花、調味料：、生抽、紹興酒、豆粉、油
志在煮大全
為父母準備晚餐，由於老人家吃不到太多，所以想一點有營又大方得體的菜式！這味三十蚊有找，上檯時爸爸...
菠菜、紅衫魚、蟲草花、杞子、薑片、生粉、鹽 、胡椒粉
LoveKellyKitchen
至愛既家人來我度食飯，當然要有飯後糖水招呼下啦! 呢個名超長既糖水夠曬滋潤呀!
Facebo...
雪耳、蓮子、紅棗、杞子、桂圓、鮮百合、冰糖、水
LoveKellyKitchen
補血養顏，女人間吾中都要煲返d野飲下保一保
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黑糖 (可以自行調教多少)、紅棗、桂圓、杞子、薑
輕熟女廚房
粥最可清腸胃，但如果嫌白粥太單調，可以試試這個<蟲草花杞子榣柱粥>，榣柱嘅鮮味加上蟲草花同杞子嘅...
榣柱、蟲草花、杞子、米