降火食譜文章集合 - 共 32 篇 | Cook1Cook 食譜專題

花旗參又叫西洋參，小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖，有股濃香的藥味，但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候，每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 13105

冬季天氣寒冷，氣候乾燥，再加上戶外運動少，食物大多熱氣，人們往往容易上火。尤其小孩更易出現流鼻血、便秘等上火癥狀，所以飲食調理很重要！最適合冬天[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 5023

俗話說“男不離韭，女不離藕，”足以見得，蓮藕對於女性的重要性。而民間早就有“荷蓮一身寶，秋藕最補人”的說[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 3740

蓮子清香，不管是其營養價值還是食用價值對身體都是非常有幫助的。蓮子也是蓮花的精華所在，適量食用對人體具有很好的保健作用，但也不宜多食。蓮子的好處：１．清[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 10989

雪蓮果是菊暑的別稱，去台灣時大多數的朋友都有聽過地下水果或天山雪蓮，其實那就是菊薯的塊根，但菊薯和雪蓮花是兩種不一樣的植物。雪蓮果的食用部分為根塊，形似甘薯。薯[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 14799

夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現“上火”的時節！再加上天熱、煩躁，吃不好，睡不好，更容易使火氣更旺，肝，胃，肺這三[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 13308

入夏以後，天氣變得炎熱，開空調吃冰棒，喝啤酒吃宵夜，燒烤，美好的夜晚總是讓人不捨得早睡，一不小心就容易熬夜上火，再加上頻繁出入有空調的室內和高溫的室外，感冒也隨[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 10007

節瓜是冬瓜的一個變種，除了有冬瓜清暑濕、養胃液、補水消腫功效外，卻比它更為鮮甜清潤，更適合系夏季來用來解暑清熱。節瓜湯味清潤，鮮美可口，且正氣消暑，滋陰[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 23543

炎炎夏日，用清甜的絲瓜搭配上鮮美的蛤蜊或蝦米，煮上一碗麵線，麵線吸滿了湯汁的所有精華，如此簡單的材料，簡單的料理，既平凡又不需要多加什麼調味料，全天然的美味。一[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 4995

近期氣溫很燜，天氣又很炎熱，給人一種昏昏欲睡又無精打采的感覺，老實說晚上回到家，實在也是沒什麼胃口，也沒什麼動力去煮飯。左思右想，既要能吃又不想太麻煩，要吃的好[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 4262

降火文章 - 共 32 篇