秋冬文章 - 共 31 篇
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秋冬常備,11款綠色健康,增食慾,助消化,蘿蔔白...
秋冬季節,蘿蔔白菜閃亮登場,蘿蔔在民間素有"小人參"的美稱.一到冬天,便成了家家戶戶飯桌上的常客, 煮蘿蔔湯喝,對感冒嗓子癢痛,還有一定的好處。 而白菜在[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 1280
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【兒童系列】秋冬常備,7款潤肺止咳,化痰清燥湯水...
天氣漸漸轉冷,又到了感冒多發的季節。無論是自己還是家人,如果剛出現輕微咳嗽的症狀,都先不要急著吃藥,尤其是小朋友,是藥三分毒啊。 愛煲湯的媽媽們,這個時候會先[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 20919
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美顏美味,降燥潤肺,秋冬必選之選,糖水食譜!
天氣的涼爽,空氣也是越來越乾燥了,人也容易皮膚乾澀、口乾舌燥,而且早晚溫差大,特別是小朋友更是要注意,別著涼感冒。除了作息時間要調整,做到早睡早起以外,飲食養生[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 3958
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秋冬乾燥,專家稱,喝糖水有助緩解秋燥失眠!推介1...
天氣逐漸轉涼,近幾日也沒前陣子那般炎熱,一到晚上還有些許涼意。 秋季乾燥,除了多喝水以外,飲食要多以滋潤為主! 專家稱,喝糖水可緩解煩躁失眠,在煩躁[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 8027
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秋冬是咳嗽、感冒高發期,預防咳嗽最重要,推介10...
秋冬天氣乾燥,也是呼吸道疾病的高發期,很容易出現各種小毛病,比如感冒、咳嗽紛紛找上門,咳起來沒完沒了,尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 小編在這裡告訴大家,想[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1801
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秋冬必備甜湯之選,美容養顏,滋陰潤肺!
秋冬天氣乾燥,皮膚除了要多保養之外,最好多飲用些養顏的糖水,滋潤一下。桃膠有豐富的膠原蛋白,紅棗營養豐富,不但補脾和胃、補血養氣,還可養顏美容,是女性滋潤補血的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2925
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秋冬吃萵筍,最營養,美容瘦身,調養氣血!
萵筍是我們日常生活中很常見的一種綠色健康蔬菜,而秋季是吃萵筍的好時間,這個季節的萵筍莖肥如筍,而且營養價值很高,經常吃萵筍能夠刺激視覺神經,改善視力,美容功效,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1531
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秋冬天氣乾燥,推介6款滋潤,緩解鼻敏感,養生湯水...
近日天氣反復,早晚溫差大,易生病! 乾燥的天氣,除了喉嚨乾,嘴唇乾,鼻子也會特別乾,尤其是鼻敏感者,鼻膜薄又容易流鼻血,所以一定要多喝水! 當然除了[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 26661
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秋冬守護神,清肺止咳,龍脷葉湯水食譜!
一到秋天,早晚溫差較大,身體很容易受外界影響,有很多人就會很容易得感冒,然後不停的咳嗽。 而龍脷葉有清肺治肺熱咳嗽的作用,同雪梨、蘋果和羅漢果甘蔗等一起煲湯,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7301
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秋冬養生,長者秋冬飲食食譜!
轉下眼已到10月中旬,隨著月份的快速更迭,冬天的腳步也是越來越近,秋冬味也是一天比一天更濃厚。日常生活中除了要勤添衣物之外,還要注意給肌膚補水,注重潤肺。保溫杯[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1565