湯水 食譜、做法 - 共46篇

湯水篇｜柿餅蘋果水 「事事如意」滋補清熱 (附影片) 影片

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民間俗語：“霜降吃柿子，冬天不感冒” 份量 Serving : 3 人Ppl 烹調時間...

柿餅、紅蘋果、清水、冰糖

【保健湯水】魚腥草陳皮水 Fishwort and Dry Tangerine Peel Drink 影片

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新冠康復者容易有久咳嘅情況出現，如果咳得嚟多黃痰，可以飲呢個魚腥草陳皮水。 魚腥草有清熱解毒、...

魚腥草 Fishwort、南北杏 South and north apricot kern...

湯水篇｜玫瑰石斛花茶 (附影片) 影片

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玫瑰花茶大家都飲用得多, 今次會加入 石斛花 和 海玉竹 來提升味道的層次~~~ 份量:...

石斛花、玫瑰花乾 (可食用)、海玉竹、清水

湯水篇｜豬腦豬腱白胡椒湯 食腦補腦 (附影片) 影片

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廣東湯水食譜有「以形補形﹗，民間有「吃啥補啥」的說法，補腦食療首選是豬腦，但近年膽固醇對身體健康...

豬腦、豬腱肉、白胡椒粒 (份量可因個人辛辣程度作出加減)、薑片、清水

【止咳湯水食譜】神奇止咳燉洋蔥 Stew Onion 影片

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#止咳妙法 #天然食療法 #止咳及殺菌 | 止咳靠洋蔥 | 頑固咳嗽都治好 | 日常保健 ...

洋葱 Onion

【春日湯水】祛濕湯水 四神栗子湯 Four Gods Soup 影片

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中醫認為甘入脾，以甜味配合健脾的食物，功效自然相得益彰。四神湯是著名的健脾祛濕食方，茯苓能化濕，...

薏米 Job's tears、芡實 Gordon Euryale seed、茯苓 Pori...

魚腥草蘋果雪梨水 抗疫湯水 影片

小廚房煮大餐

魚腥草 有天然抗生素之稱 降火抗炎 性偏涼 配搭其他材料有相得益彰之功效 食譜影片連結: h...

魚腥草、桔餅、蘋果、雪梨乾藥、青欖

湯水篇｜石斛花元肉水 (附影片) 影片

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友人送我一樽石斛花, 於是我與大家分享, 今次就做 龍眼肉配石斛花茶~ 份量: 3 人...

石斛花、元肉、清水、冰糖/ 蜜糖

湯水篇｜四物湯 生理期後調理 女性補藥 (附影片) 影片

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今天和大家分享的是女性補藥, 四物湯, 生理期後調理用 成品: 1 人 烹調時間:...

歸片、熟地片、川芎、白芍、雞腿、清水

湯水篇｜水東芥菜蕃薯豬𦟌骨湯 十月芥菜 (附影片) 影片

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今天在街市, 看見很多菜店都寫著 水東芥菜, 即時想起家中有一個蕃薯, 於是決定買水東芥菜...

水東芥菜、蕃薯、豬𦟌骨、薑片、清水