QQ廚房
紅蘿蔔的營養不用多說，也是我平時煮菜缺一不可的配料，利用蔬食的天然健康色彩，一盤美麗的青菜也可以...
有機馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、鹽巴、康寶鮮菇鮮味炒手
莎莎
市售冷凍抓餅切條做成炒餅, 搭配自己喜愛的蔬菜跟肉類, 一口接一口, 好吃的停不下來喔!!
市售冷凍抓餅、蔬菜類、牛肉、雞蛋、素蠔油、水
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用麻油拌炒口感清脆的水蓮加上雞胗，非常爽口好吃~
水蓮功效清熱解毒，殺菌消炎，清熱利水，消...
雞胗、水蓮、嫩薑、麻油、鹽巴
歐巴桑的快樂廚房
簡單的清炒家常菜
利用豆皮的自然香氣
帶出這道料理自然的風味
簡便ˊ輕鬆ˊ美味不減分~
歡迎加入...
大白菜、蓮花夾、木耳、紅蘿蔔、豆皮、蒜頭、雞粉、玉米粉水
歐巴桑的快樂廚房
很平實的家常料理
也是我家餐桌常會出現的家常菜
做法簡單不複雜
但美味好吃也營養滿滿
一直覺得不...
牛蕃茄、雞蛋、盒裝嫩豆腐、蔥、蒜末、蕃茄醬、糖、玉米粉水
QQ廚房
剛好買了一包乾櫻花蝦.暫時不說味美~光是櫻花蝦美美的顏色配上鮮綠的絲瓜，就讓我決定試做這料理囉!
牛奶絲瓜、乾櫻花蝦、絞肉、嫩薑絲、康寶鮮菇鮮味炒手、鹽巴、胡椒粉
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這是我最喜歡的一道簡單蔬食料理~
芹菜具有降血壓、降血脂的作用，不需太多的調味，清爽也不失...
芹菜、豆干、紅蘿蔔、鹽巴、胡椒粉
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買了一大包新鮮吻仔魚
前幾天做了"吻仔魚拌拌蛋"
今天變化一下簡單用炒的
很香也很夠味哦~
輕鬆...
吻仔魚約、蔥、去籽辣椒、蒜末、薑末、米酒、薄鹽醬油、鮮味炒手
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洋蔥經過熱炒後，散發出的甜味與雞蛋香是最佳拍檔，簡單營養健康百分百!
雞蛋、洋蔥、紅蘿蔔、鹽巴、黑胡椒粒
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我喜歡用許多配菜顏色搭配簡單的蔬食，這樣就不會讓好吃的蔬菜看起來白白淡淡的，讓人無法引起食慾~
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胡瓜、紅羅蔔、乾香菇、鹽巴、胡椒粉