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黃金餃子ㄦ

地瓜是營養價值很高的作物，ㄚ公ㄚ嬤那一輩，小時候常沒米飯吃，田邊種的地瓜跟地瓜葉，就是他們補充能...

新北健康三寶~地瓜、絞肉、薑末、水餃皮、鹽、醬油膏、蒜末

馬鈴薯是一項營養又豐富的食材除了可以當配菜也可以當主食喔

馬鈴薯、花椰菜、奶油、鹽、蒜末、黑胡椒

香蕉與巧克力搭在一起總是最對味周末的下午茶時光就來一份香蕉巧克力煎餅吧~

低粉、玉米粉、無鋁泡打粉、鮮奶、蜂蜜

這是個很大成本也是很古老的補品，往往一隻機才能滴出一碗，但偶爾還是要吃一下好料的補品拉，不過現在...

土雞

其實生病的人不一定要吃的多高貴的食材才能補身，只有營養均衡，且能利用食材既有的營養來料理與攝取，...

芋頭、雞里肌、芹菜、肉燥調理包、鹽巴、洋香菜葉調味、米飯

女兒最近暑期參加了學校的桌球社團，每天早上都運動了2個鐘頭，滿頭大汗的...尤其在這樣炎熱的天氣...

消暑益氣涼補湯帖、豬小排

早上喝的冰豆漿，也可以加些綠豆與QQ粉圓，增添了飽足感喔~ 香醇的冰豆漿+綠豆+QQ粉條=...

現成的早餐冰豆漿、綠豆、QQ粉條

風靡一時的蜜糖吐司ˊ 亮眼的外型和甜蜜口感一直深受貴婦名媛的喜愛ˊ 想吃除了要預約ˊ還常大排長籠...

現成未切片吐司、香蕉、橘子、草莓約、奶油、砂糖、巧克力脆片、彩色巧克力米、水果乾、鷹牌煉奶...

週末的晚餐ˊ來點不同口味的自製披薩ˊ 現烤出爐的披薩真的又香又好吃ˊ 絕對是外面比不上的哦。...

高筋麵粉、低筋麵粉、雞蛋中型、即溶酵母、鹽、細砂糖、橄欖油、水、100%純天然亨氏番茄醬約...

萬聖節要到了~當然少不了南瓜嘍,我和傻妞一起想了~巫婆小兔騎胡蘿蔔掃把~當然南瓜就是巫婆的家嘍!...

小黃瓜皮、棒球南瓜、白飯、梅粉、胡蘿蔔、海苔、起司