食譜文章 - 共 1210 篇
-
健康食譜,夏天吃秋葵正當時,瘦身美白,營養!
夏天,是秋葵上市的季節,也是它最新鮮的時候。一些人也喜歡將秋葵涼拌、熱炒、油炸、燉食,做沙拉、湯菜等等。在中醫裡,秋葵也是一味中藥。秋葵營養價值很高,.是被公認[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4412
-
-
晚餐吃什麼,推介簡單又實惠的快手粉絲食譜!
這陣子天氣很熱,幾乎天天都是30幾度,如果你剛好沒什麼胃口,又不想在廚房汗流浹背,大費周章的準備晚餐的話,我想快手粉絲是你最好的選擇,快速好味還很划算,一人一盤[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 6775
-
夏日推介食譜,簡單蔬菜煲出營養健康蔬菜湯!
一入夏天,我們的夜生活就越來越發達,晚睡和吃東西也越來越多,辣的炸的冷的冰的,應有盡有,嘴巴滿足了,可腸胃卻經不起這樣的折騰,再加上這週大雨頻頻,不怎麼想出門,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 11128
-
10款惹味多汁蘑菇食譜,好吃又下飯!
主婦智慧,蘑菇不要只會炒著吃,用對了主料,常見的小蘑菇也能翻身當主菜。把小蘑菇烤一烤,焗一焗,或是覆蓋上肉,煎上一煎,做成蘑菇釀肉,既惹味又下飯。焗烤蘑菇,釀蘑[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 9023
-
【滋補食譜】3個小妙方教你如何吃好鵪鶉蛋!
鵪鶉蛋又名鶉鳥蛋,鵪鶉卵。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。宜常食,為滋補食療品佳品。鵪鶉蛋因為其在營養上有獨特之處,故有"卵中[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4748
-
自製12款好吃又彈牙的超惹味丸子食譜!
估摸著這個點你們應該也有點餓了,是時候吃上一點下午茶了,今天給大家推薦,我潮州老家平常用來茶配的小食蝦棗,蝦棗蝦棗顧名思義就是用蝦肉做的,不過可沒有下棗。 蝦[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4387
-
假期小朋友最好的手作食譜,自製風味壽司!
最近為了不用呆在廚房煮飯,真是花盡心思,想破腦袋,天天換花樣天天不重複。粢飯,電鍋飯,拉麵也真是沒誰了,這期的主角繼續延續不呆廚房系列,我們來自製壽司,一家大小[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12411
-
夏日推介,清淡低脂又飽肚的湯飯食譜,消暑減脂好幫...
天氣炎熱,胃口全消,最好煮一些清淡食物,湯飯就是不錯的選擇。 清淡低脂而飽肚的湯飯,30分鐘就有得吃,集合蛋白質、澱粉質及蔬菜類,有湯也有飯,快而清,鮮甜[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8517
-
新手不敗,花樣小雲吞食譜!
近年來砂鍋雲吞雞好像越來越受歡迎了,各地大大小小的餐館隨處可見這道料理。一家3口的一頓飯,一煲就能搞定。鮮嫩的滑雞,同因雞湯而入味的雲吞和蔬菜,湯汁鮮甜,雲吞飽[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3585
-
金菇別只會扔鍋裡,這樣做的食譜,金菇更美味!
金菇既是一種美味的食品,又是較好的保健食品,而夏季正是吃涼拌金菇最好的時候,夏天食用涼拌金菇可以補充因為出汗而流失的鉀,從而消除疲勞。還可以預防哮喘、鼻炎、濕疹[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4259