太可怕了！ 器官損壞 1.心臟病 長時間坐著，肌肉燃燒脂肪更少，血液流動的更加緩慢，使脂肪酸更容易堵塞於心臟。長時間坐著與高血壓、膽固醇提高有關，而且心血管[...]
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儘管尚無明確證據表明禁食可以清除大腸或結腸內的毒素，但是一段時間不吃含防腐劑、添加劑或過分加工的食品可以減輕腸道負擔，讓身體得到休息。任何形式的禁食實施時都應非[...]
健康小提示 / 10 年前
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