3個動作瘦10斤，坐在椅子上邊看電視邊瘦身! 每個動作50下，做完3組即可，輕鬆甩掉腰上多餘肉肉！ 又到了長肉肉的季節,女士們,男士們動起來[...]
戀之風景 / 10 年前
沒想到會這麼好吃！ 馬鈴薯含有豐富的營養，是很多人喜歡的食材。除了傳統的烹飪方法，最近人們發現了一種更加簡單，但是卻更美味的製作方法，那就是用橄欖油、鹽等材料[...]
健康生活 / 10 年前
頸椎退行性改變、慢性勞損是頸椎病發病的主要原因。回想一下您平時的生活、工作中，是否經常長時間保持一個姿勢寫字讀書，使用電腦手機，開車，家務勞動，躺著看電視，[...]
李安納度 / 10 年前
這個動作超簡單!!只要每天堅持15分，讓你排毒又瘦身 肝是人體最大排毒器官，肝的排毒功能減弱時，毒素就會越積越重，導致長斑、長痘、脫髮、油脂過多、失眠、乳房[...]
follow3 / 10 年前
許多老年人的體表，尤其是臉部和手背布滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。人體內的自由基是一種衰老因子，它作用於皮膚，引起"銹斑"。而生姜正是除"銹"高[...]
健康小提示 / 10 年前
讓米飯營養大增的小方法 作為中國人最重要的主食之一，大米和我們生活有著密切聯繫。不過說到米飯的做法，你又能想到多少種?天天一成不變的燜米飯，是不是也覺得有些厭倦[...]
健康生活 / 10 年前
《Running Man》中的“女神”宋智孝不僅在韓國很有人氣，在亞洲也是相當受歡迎。宋智孝在《Running Man》中經常以素顏出[...]
尾巴儿草 / 10 年前
除了林志穎，被廣大少女喜愛的男偶像還有陳曉東、孫耀威和鍾漢良等，最讓人驚訝的是，他們的臉孔竟然都跟20年前差不多！ [...]
follow5 / 10 年前
我知道，有很多家裡沒有烤箱但是有很喜歡吃蛋糕的同學關注我，所以呢，今天給大家帶來的是幾款不用烤箱就能做的起司蛋糕，喜歡的同學快快學習起來吧~ 1.免烤起司蛋糕 [...]
健康生活 / 10 年前
當一定量的內臟脂肪其實是人體必需的，因為內臟脂肪圍繞著人的臟器，對人的內臟起著支撐、穩定和保護的作用。然而，當內臟脂肪堆積過多時，一方面就會形成水桶腰、將軍肚[...]
李安納度 / 10 年前
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