圖片來源：資料圖庫 大多數人不是很喜歡苦瓜的。正如它的名字，它吃起來非常苦，很多人不喜歡，但健康專家和醫生建議，它在健康上有很多益處。 你可以[...]
我是廚師 / 9 年前
便祕十分令人苦惱，一味的使用瀉藥只會造成所需劑量愈來愈大，形成耐受性，甚至最後造成無藥就不會解的狀況，甚至轉變成為藥物依賴。因此，從飲食當中來改善便祕才是長治[...]
尾巴儿草 / 9 年前
(健康醫療網／記者張玉櫻報導) 6/21夏至到！一般人觀念往往只注重秋冬的養生，於立冬及冬至時節大補特補，卻往往忽略了炎夏的養生之道。衛福部豐原醫院中醫科醫師[...]
follow3 / 9 年前
不用過水，不用放糖；一招讓你吃不出苦瓜的苦味來。 以下圖片/來源 自從知道苦瓜能減肥，花牛家一周至少吃三四次 最主要的是，它有降血壓和降血脂的作用[...]
健康生活 / 9 年前
(翻攝自fun01 weixinyidu，下同) 立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在電腦前都會造成我們脊椎歪曲不[...]
健康小提示 / 10 年前
翻拍自buzzlife（下同） 立歪斜或坐姿不端正、習慣性翹腳、長時間坐在計算機前都會造成我們脊椎歪曲不直，脊椎一旦彎曲歪斜，很[...]
follow2 / 10 年前
(圖片翻攝自今日頭條，下同) 平板支撐因其動作簡單，耗時短，減脂效果好受到很多人的喜愛。 但是卻有人今天做了平板支撐明天就開始渾身痠[...]
超級食神 / 10 年前
(圖片翻攝自今日頭條，下同) 平板支撐因其動作簡單，耗時短，減脂效果好受到很多人的喜愛。 但是卻有人今天做了平板支撐明天就開始渾身痠[...]
follow3 / 10 年前
(圖片翻攝自今日頭條，下同) 苦瓜清脂減肥如何食用最有效果？ 苦瓜因其苦味，普遍為人們所不喜，但還是有人忍受著它的苦味，追逐著它，那[...]
香港好廚娘 / 10 年前
「只需十秒，恢復視力，毫無痛苦。」 從框架眼鏡到隱形眼鏡到激光矯正，人類與視力障礙的鬥爭已經有數百年。如今，一項新科技或許即將消滅這一困擾—&m[...]
我是廚師 / 10 年前
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