相信大家對簡醫師都不陌生，物理治療專長的他真的幫助了非常多人!!!今天小編找到了簡老師自創的甩肉排毒操，讓大家跟著老師改善便秘、通淋巴!! pic 每天1[...]
肥媽 / 11 年前
出處：《瘦身排毒瑜伽美人操》鳳凰含章 《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式，透過獨特的伸展、彎曲和拉伸，使身體四肢延伸到極致，對不同[...]
尾巴儿草 / 11 年前
減壓養顏進行時—風箱調息 《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式，透過獨特的伸展、彎曲和拉伸，使身體四肢延伸到極致，對不同[...]
健康生活 / 11 年前
淋巴排毒，讓你擁有柔美香肩 《瘦身排毒瑜伽美人操》一書編選了多樣瑜伽體式，透過獨特的伸展、彎曲和拉伸，使身體四肢延伸到極致，對不同穴位進行刺[...]
follow5 / 11 年前
誰都想留住青春和窈窕身材，但是歲月的侵蝕和日益惡化的生態環境，讓我們注定要在留住「美麗」和「健康」的這條路上傾盡所能來維持，而對於女人來說，這段時間很長，[...]
健康世界 / 11 年前
改善便秘 豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，預防“便秘及痔瘡”。 促進乳汁分泌 含有黃酮類化合物等物質，能促進乳汁分泌。 預防高血壓 富含鉀，有助血壓控[...]
健康小提示 / 11 年前
女性來月經，其實也是一個最佳排毒的過程。新加坡醫學專家發現：月經期間，女性體內會分泌一種比細胞單位更小的蛋白質——酵素。它能分解日體內[...]
健康世界 / 11 年前
女人必喝之黑木耳紅棗湯——瘦身，補血，護肝，防輻射，排毒，氣虛質，痛經，貧血，高血脂，防癌，抗癌，月經不調，便秘，降血脂，養顏 這是一款養生美容湯品。因黑木[...]
健康生活 / 11 年前
香蕉皮變黑了，不要以為香蕉變質了，恰恰相反，這樣的香蕉更有利於排毒。 日本的科學家三年前就已發現，吃外皮發黑的香蕉更能排解人體內的毒性物質，幫助抗癌。 香蕉[...]
健康小提示 / 11 年前
水果含有大量水分及營養，新鮮可口，水果減肥茶則具有更多的功效。下面小編給大家分享7個水果減肥茶的做法，簡單又有效，讓你做一個膚白貌美的瘦子。 (圖中女生是靠[...]
follow6 / 11 年前
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