(圖片來源bbs.cnnb)趕快來看看你愛吃的水果有什麼樣的功效吧！ ●火龍果：1.解毒排毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防[...]
follow5 / 9 年前
水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。 [...]
西廚實習生 / 9 年前
酵素減肥是現在最流行的減肥法之一，那麼酵素減肥法的原理是甚麼呢？ 為什麼酵素可以幫助減肥？ 1、增加脂肪代謝酵素的含量，直接提升體內新陳代謝，將易胖體質慢慢[...]
莎比亞 / 9 年前
(圖片翻攝自toutiao) 中秋佳節期間，與家人團圓賞月，來片柚子更增添過節氣氛。 柚子維生素C是檸檬的1.5倍、鈣質是葡萄的1.7倍 柚子有豐富的維生素C[...]
健康世界 / 9 年前
（健康醫療網／記者許碩穎報導）中秋連假將至，吃月餅、烤肉的同時，搭配調味酒、水果酒更是許多人的選擇。但是你知道嗎，酒類熱量高，人人皆知，香甜的調味添加物，更是[...]
我是廚師 / 9 年前
味甘微酸、性寒、無毒。可以止咳、潤肺涼心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子自古被推尊為“百果之宗”。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗[...]
莎比亞 / 9 年前
大家都知道水果有益美容和健康♡但如果認真想要減肥的話，哪些水果能讓自己更容易瘦，減肥效率就會更好♪今天就來分享減肥好幫手的水果有哪些〜 &[...]
健康小提示 / 9 年前
一月專吃奇異果； 二月甘庶營養高； 三月菠蘿正當令； 四月山竹胃口調； 五月草莓為上品； 六月水果屬櫻桃； 七月桃子全身補； 八月西瓜暑氣消； [...]
follow2 / 9 年前
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