菠菜鑲松阪肉佐陽光莎莎醬

2014 年 05 月 29 日發佈 列印
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下著雨又悶熱的不得了的天氣,會讓你沒有食欲嗎?先來個酸酸甜甜的莎莎醬幫你開胃,引發你吃主菜的慾望吧!

假使你不吃羊肉也不吃牛肉,那麼一定不能錯過這口感極佳的松阪豬,一口吃下帶著微微奶香的菠菜與肉香,再配上一點酸甜的莎莎醬,很難讓人停得下來。

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 松阪肉 1塊
  • 紅椒 1/4個
  • 黃椒 1/4個
  • 小黃瓜 1/2條
  • 3瓣
  • 洋蔥 1/6個
  • 海鹽 適量
  • 黑胡椒粉 適量
  • 橄欖油 少許
  • 檸檬汁 少許
  • 少許
  • 白胡椒粉 少許
  • 奶油 少許
  • 鮮奶油 1/2杯
  • 1

    蔬菜切小丁、蒜及洋蔥切末備用。

  • 2

    將肉片以海鹽及黑胡椒粉略醃。

  • 3

    蔬菜丁加入橄欖油、鹽、白胡椒粉、檸檬汁、糖均勻,放入冷藏袋入味即可。

  • 4

    將菠菜川燙,熟成瀝乾備用。

  • 5

    取鍋放入奶油爆香蔥及洋蔥末,放入作法4、鹽、白胡椒粉及鮮奶油,待湯汁略微收乾盛起備用。

  • 6

    另取鍋將松板肉煎至表面微焦。

  • 7

    烤箱預熱5分鐘,將作法6放入烤熟切片。

  • 8

    將作法5夾於兩肉片間,擺上作法3的莎莎醬即可。

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