酸辣黑菇醬炒芒果

2014 年 07 月 13 日發佈 列印
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這道「酸辣黑菇醬炒芒果」,單純利用芒果獨特香氣及酸甜風味,搭配青檸酸辣黑菇醬的嗆辣口感與Q彈咬勁,再佐以筊白筍、小黃瓜與甜椒等食材來增色。將原本單調的菜色,帶入一種全新滋味,紅、黃、黑、白、綠兼具的五色蔬果,不僅令人開胃,也食指大動,低熱量的食材,更讓身體清爽無負擔。

食材 (3-4人) 5分鐘內

食材

  • 青檸酸辣黑菇醬 1/3罐
  • 洋蔥 1/2顆
  • 芒果 1顆
  • 甜椒 1顆
  • 筊白筍 2條
  • 小黃瓜 1條
  • 蔥花 少許
  • 鹽巴 少許
  • 1

    準備青檸酸辣黑菇醬、芒果、洋蔥、甜椒、筊白筍與小黃瓜等食材

  • 2

    先將分切成片裝的洋蔥,入鍋翻炒片刻。

  • 3

    隨後加入切成塊狀的筊白筍,與洋蔥一同拌炒。

  • 4

    將切成塊狀的愛文芒果,一同入鍋翻炒至果肉微熟出汁。

  • 5

    再放入已切成塊狀的甜椒與小黃瓜來一同拌炒。

  • 6

    最後放入青檸酸辣黑菇醬來增味,並酌量灑點鹽巴來調味後即可起鍋。

  • 7

    這道料理的酸甜滋味,不但能提振食欲,鮮豔色澤也能讓人用餐心情大好。

  • 8

    黑木耳菇菇醬系列均為純手作拌醬,不論配飯、拌麵、炒菜都適宜,有「醬滷滋味」的和風鰹魚黑菇醬、香菇昆布黑菇醬,亦有「嗆辣口感」的紅椒麻辣黑菇醬、青檸酸辣黑菇醬。

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