黑Q番茄洋蔥沙拉

2014 年 07 月 11 日發佈 列印
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最近中台灣的豔陽,似乎只能用熱情來形容,面對這種悶熱又炎燒的天氣,除可以自行調配冷泡茶或果醋冰水來飲用之外,也可以自己動手料理蔬果沙拉來享用,既能消暑,又能攝取營養,搭配起司口味的黑木耳QQ圓一同入菜,還能增加口感!

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 黑木耳QQ圓(起司) 一杯
  • 牛番茄 5顆
  • 小番茄 10顆
  • 洋蔥 1/3顆
  • 橄欖油 2大匙
  • 紅葡萄籽醋 3大匙
  • 檸檬汁 1大匙
  • 適量
  • 適量
  • 1

    事先準備黑木耳QQ圓(起司口味)、番茄、洋蔥與九層塔等食材

  • 2

    先將洋蔥切細絲,用冰水冰鎮半小時後,與切塊的番茄放入碗中。

  • 3

    取一小碗,用鹽、糖、橄欖油、檸檬汁與紅葡萄籽醋調和成醬汁。

  • 4

    放入起司口味的黑木耳QQ圓與醬汁,攪拌均勻後,放入冰箱等待入味。

  • 5

    如果想要在口味與香氣上多些變化,還可以再添加些許九層塔或香草葉來提味。

  • 6

    黑木耳QQ圓有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等六種口味。除單吃品味之外,也可將黑木耳QQ圓當成粉圓來玩味,更可與鮮奶、豆漿、紅茶等飲品結合,滿足味蕾上不同滋味享受。

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