三鮮燴飯
2014 年 04 月 07 日發佈
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一個人簡單吃~有肉有菜一盤就能兼顧營養和美味,快速上桌的餐點!!
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食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 蒜頭 4瓣
- 燴飯料:肉片.香菇片.蝦子.透抽.胡蘿蔔片.高麗菜 適量
- 青葱段 2支
- 塩 適量
- 香油 少許
- 烏醋 少許
- 白飯 4碗
醃肉料
- 白胡椒 少許
- 太白粉 少許
- 美極鮮味露 1小匙
