[醒神開胃] 雪裡紅芥菜肉丸蛋花湯 2014 年 06 月 22 日發佈 列印 1 0 1805 雪裡紅別稱雪菜, 是由芥菜嫩莖葉醃製成鹹菜食品, 無論是新鮮的芥菜或醃製成雪裏紅食用,都是開胃、消食,且具有多種食療功效。芥菜含有很豐富維生素, 具體功效有提神醒腦,解除疲勞的作用。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 芥菜 半斤 雪裡紅 1條 肉丸 8粒 薑 2片 鷄蛋 2隻 1 芥菜用鹽水洗浸10分鐘, 瀝乾切段備用 2 雪裡紅切段 3 火水滾先放薑片, 肉丸2分鐘 4 放芥菜, 雪裡紅, 煮至水再大滚 5 熄火倒鷄蛋順時針拌勻形成蛋花湯 完成 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 蛋 肉丸 芥菜 蛋花 雪裡 菜肉 蛋花湯 開胃 雪裡紅 推薦資訊