湯水篇｜鐵皮石斛竹絲雞海玉竹湯 簡易家常湯 (附影片)

冬天雖然比較乾燥，亦是進補好時候。
但進補後，身體受不了?
.
於是我想到 "鐵皮石斛 和 玉竹頭"來煲竹絲雞，
一家人，無論身子是寒底或熱底，都可以飲用!

注意 :
服用因應不同的體質，不可過量; 脾胃虛寒者、腹脹者。

功效 :
養陰清熱、潤燥，益胃生津、低熱、煩渴，舌紅、口渴、咽乾、治療慢性胃炎、保護胃粘膜、改善消化不良、抑制脾胃中幽門螺桿致病的菌、降低血糖水平、護肝、利膽、強筋降脂、滋養肌膚、視物昏花。