五指毛桃淮山茨實豬骨湯

2021 年 07 月 19 日發佈 列印
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補氣益肺，健脾利濕

食材 （1-2人） 1小時以上

食材

  • 五指毛桃 4-6條
  • 淮山 20g
  • 茨實 15g
  • 百合 15-29
  • 蓮子 15-20g
  • 豬骨 300g
  • 清水 8碗
  • 椰棗 3-4粒
  • 1

    湯包材料洗淨備用，將全部湯料用8碗水放入煲大火煲滾。

  • 2

    豬尾骨出水洗淨，放入煲內。

  • 3

    大火煲至大滾，轉細火煲2小時。

  • 4

    可加適量鹽調味，即可飲用。

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