養生壺版 - 土茯苓生熟地煲瘦肉湯【清熱涼血、利濕解毒】

2021 年 04 月 28 日發佈 列印
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【適合季節】
春季

【食療功效】
健脾、益胃、保肝護肝、解毒、祛濕、養心、利尿、涼血、止血、補血養血、滋陰、益精填髓、消渴、肝腎陰虧、補腎、壯陽

https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/04/blog-post_473.html

適合春季湯水/茶飲
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2021/01/blog-post_154.html

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 土茯苓 40g
  • 生地黃 15g
  • 熟地黃 20g
  • 瘦肉 200g
  • 蜜棗 2粒
  • 陳皮 1角
  • 生薑 2片
  • 1

    陳皮凍水浸軟刮囊。

  • 2

    土茯苓、生、熟地黃清洗乾淨。

  • 3

    瘦肉凍水汆水備用。

  • 4

    所有材料放入養生壺中,加入清水,按煲湯功能鍵煲2小時,加鹽調味。

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