(影片) 自家製 無添加~ 原味燕麥奶 🥛
2021 年 03 月 31 日發佈
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燕麥含豐富蛋白質、膳食纖維、多種維生素B及多種膳食礦物質, 自家製真係平靚正, 只需要 2 種材料, 即整即飲, 簡單方便👍👍👍 真係飲住瘦 🤪
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https://www.youtube.com/c/HonneysKitchen
食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 燕麥片 2-3匙
- 水 1杯
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1
預備材料, 將燕麥片放入白鑊中小火烘烤
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2
燕麥片放進杯中, 加入水, 用攪拌機或攪拌捧打至滑即可飲用
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3
影片教學 > https://youtu.be/BhEH833-3Q8