【食譜分享】女性養生紅棗圓肉雞蛋茶
2021 年 02 月 21 日發佈
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冬天天氣冷時,我容易手腳冰冷和睡得不好,在家煮個紅棗圓肉雞蛋茶,雞蛋有養心安神及補血功效,紅棗圓肉就有補脾安神功效,對改善失眠有幫助,食譜送給各位,適合產後或經期完女性飲,讓大家冬天一起調理調理身體呀!
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食材
(1-2人)
30分鐘內
食材
- 紅棗 18粒
- 雞蛋 2隻
- 圓肉 適量