清蒸肉圓

2020 年 05 月 29 日發佈 列印
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這是另一種知名的台灣小吃,防疫期間,想念台灣小吃時,也能自己在家做喔;這是一種米含量較高的肉圓,做好後可以微波加熱,所以拿來當中午的便當讓人好滿足啊!!!這個食譜總共可做20顆。
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食材 (9人以上) 1小時以上

食材

  • 蒜頭+冷開水150g 10瓣

肉圓內餡

  • 梅花肉片或粗絞肉 650g
  • 蒜泥水 1湯匙
  • 紅蔥酥 30g
  • 醬油 40g
  • 棕櫚糖 30g
  • 白胡椒粉 少許
  • 五香粉 少許
  • 香油 1湯匙
  • 太白粉或玉米粉 2茶匙

肉圓皮

  • 再來米粉 500g
  • 水(拌粉) 600g
  • 水(煮滾) 700g
  • 木薯澱粉 150g

醬汁

  • 醬油 30g
  • 棕櫚糖或2砂 25g
  • 400g
  • 太白粉或玉米粉 10g
  • 香油 少許
  • 1

    先將蒜頭洗淨去皮,用冷開水清洗後,再與150g冷開水ㄧ起用果汁機打成蒜泥水備用。 接著進行內餡的醃制,如用梅花肉可切成薄皮;如用絞肉,可請肉攤用粗絞即可。

  • 2

    醃料全下,

  • 3

    攪拌到醬汁完全吸收略有黏性即可放入冰箱冷藏醃漬;

  • 4

    先將要煮粉的水煮滾;然後將再來米粉與冷水攪散;

  • 5

    拌好的生米漿呈水狀;

  • 6

    然後將生米漿沖入滾水中,邊倒邊攪拌,倒完後可先關火,持續攪拌生米漿到呈濃稠狀的熟米漿。攪拌棍叉著也不會倒下來。便可離火蓋鍋蓋等降溫(吹電風會比較快)。

  • 7

    待熟米漿降到微溫時,便可倒入木薯澱粉,並先略微攪拌;

  • 8

    然後用攪拌機高速將粉漿打到滑順如奶油般細緻即可。(用手打會手酸喔~)

  • 9

    接著準備ㄧ碗冷開水,ㄧ枝有深度的湯匙,ㄧ枝矽膠的攪拌棒,然後都先泡在冷開水中;兩枝湯匙(ㄧ支舀餡、ㄧ支舀粉);

  • 10

    取沾濕的大湯匙,舀一匙粉漿鋪進湯匙裡;

  • 11

    擺上肉餡,儘量鋪勻呈山丘狀;

  • 12

    舀另一匙米漿完整蓋到肉餡上;這時可用沾水過的攪拌棒略微整型;

  • 13

    攪拌棒沾濕後,延著湯匙底部將肉圓倒移在鋪了烘焙紙的蒸盤上;

  • 14

    完成後如要整型記得攪拌棒要再沾濕喔~

  • 15

    像這樣黏擺在ㄧ起也沒關係;

  • 16

    滾水起蒸20分鐘;

  • 17

    蒸好後用ㄧ點油加點冷開水混勻;刷在肉圓表面防止肉圓皮乾掉(豬油加水最香);

  • 18

    蒸肉圓時可以順便煮醬汁,將醬汁材料先拌勻在一起後,才進行加熱,要邊煮邊攪拌嘿~煮到自己喜愛的濃稠度,試味道後微調鹹甜度即可。

  • 19

    食用時,加ㄧ茶匙蒜泥水,淋上熱熱的醬汁,再加點香菜即可。(此張照片的醬汁屬薄芡,封面照的醬汁則屬濃稠,可自行選擇喜歡的濃稠度喔~)。

  • 20

    肉餡剖面圖~這種肉圓皮的口感有點像不會太黏的麻吉喔~

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