鹽焗奄仔蟹 2020 年 04 月 14 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印 9 6 2544 請稍等. 請稍等. 見街市有好多奄仔蟹,買回家整鹽焗蟹,每人一隻剛剛好。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 奄仔蟹 3隻 散粗鹽 1.5斤 八角 4隻 花椒 半湯匙 香葉 幾塊 五香粉 1茶匙 無鹽牛油液(可免) 10克 1蟹先洗擦乾淨,將蟹放入冰箱雪暈。除蟹備用,其他鹽焗材料混合,白鑊炒鹽焗材料,之後拿起一半鹽焗材料,將蟹反轉蓋放入鍋中,再蓋上餘下鹽焗材料,蓋蓋焗10分鐘。(鑄鐵鍋比較耐熱,相對焗製時間短啲。) 2如想蟹帶令身,可以掃上牛油液,這步驟可免。
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