椰香南瓜西米露 2020 年 04 月 13 日發佈 Lam Lnfdreamy 列印 9 3 1768 請稍等. 請稍等. 健康甜品 食材 (3-4人) 30分鐘內 材料 西米 100克 (一半隔水蒸) 300克 (另一半放水裡煮熟) 300克 水 500克 椰漿 300克 冰糖 適量 食材 [材料] 1煲沸熱水後,放入西米,用中火煮10分鐘,然後離火。看到西米有一點點白色,一直蓋上煲蓋,靜置15分鐘,西米會變成透明狀。 用水沖西米數次,令西米不黏在一起,瀝乾水份備用 2將南瓜去皮去杍、切一小塊,放入一半南瓜以中火蒸約10分鐘或至熟透,再用叉將蒸好的南瓜壓成泥,備用 3煲沸500毫升水,然後放入餘下的南瓜,煮約10-15鐘至南瓜軟身 4然後下冰糖、椰汁和南瓜泥拌勻,煮2分鐘,再放入西米拌勻就完成! TIPS 買西米時,有分大/小西米兩種,煮小西米需時要15分鐘,煮大西米需時:20分鐘,兩者都是水滾時放入水中,煮好後焗15分鐘。(熟的西米中間是不會有白點)
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