雪耳杞子紅棗圓肉 2019 年 08 月 13 日發佈 列印 4 3 3061 趁住假期又整左個簡單易整既滋潤養生糖水, 岩晒大人、小朋友都一樣岩飲之餘, 預產前既孕媽媽又可以多一款糖水做選擇添! 食材 (1-2人) 30分鐘內 食材 雪耳 半朵 杞子 適量 紅棗 適量 圓肉 適量 冰糖 少量 1 可以預早將雪耳取出並浸水,以作清洗。浸透後即可將雪耳芯除去。將紅棗核取出,並剪成小片。一粒分為三片即可。 2 將杞子、紅棗、圓肉浸水以作清洗,預備少量冰糖備用。最後將材料置放入熱滾水內一併煮約40分鐘即成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 雪耳 紅棗 杞子 冰糖 紅棗圓肉 推薦資訊