迷迭香蔬果優格沙拉

2013 年 08 月 05 日發佈 列印
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夏季清爽料理ˊ結合了蔬果ˊ香草ˊ優格ˊ

簡單確十分美味ˊ當成瘦身餐也超適合喔。

優格醬嘗起來酸中帶甜ˊ還有迷迭清香ˊ

味道相當迷人ˊ讓蔬果也變好吃了ˊ

推薦給想要清爽又想滿足口慾的朋友ˊ

相信您也會和我一樣喜歡。

食材 （1-2人） 5分鐘內

材料

  • 小黃瓜 1根
  • 香橙 1顆
  • 小蕃茄 5個
  • 小藍莓 1小把
  • 迷迭香葉 2株

優格醬

  • 桂冠沙拉 3大匙
  • 原味優格 3大匙
  • 蜂蜜 1大匙
  • 1

    先備齊優格醬材料

  • 2

    將優格醬材料調拌均勻

  • 3

    將蔬果材料洗淨ˊ擦乾水份ˊ切適當大小ˊ迷迭香只取葉片

  • 4

    將完成優格醬淋於蔬果材料上ˊ略為拌勻即可

  • 5

    清爽味美迷迭香蔬果優格沙拉就完成囉。

  • 6

    屬於夏季的好滋味ˊ推薦給大家ˊ 材料不局限ˊ任何喜歡蔬果都能搭配運用ˊ 再搭配個雞蛋ˊ烤片吐司就能當營養早餐囉ˊ 喜歡的趕緊試試哦~

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