修身雜菜濃湯 2019 年 04 月 22 日發佈 列印 10 8 1735 夏天到啦! 又要開始勞力修身! 吾想餓住瘦? 可以試吓我呢個修身雜菜濃湯呀! 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 蕃茄 3個 紅蘿蔔 1-2條 粟米 1-2支 青椒 1個 紅椒 1個 磨菇 半斤 紅洋蔥 1個 椰菜 1細個 1 所有蔬菜洗凈備用 所有蔬菜(隨椰菜外)凍水齊落 2 滾後中細火滾約30分鐘 加入椰菜, 滾後即可 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 蕃茄 椰菜 磨菇 濃湯 粟米 青椒 雜菜 紅蘿蔔 紅椒 紅洋蔥 推薦資訊