免油炸西多士粒
2018 年 08 月 21 日發佈
列印
小師奶極度鍾意食西多士！
但唔敢成日食～
因為要用好多油炸，仲要加埋糖漿食，真係邪惡致肥元凶呀！
但有部Tastec Air Fryer就唔同啦！
可以一滴油都唔落，就整到外脆內軟西多士！
而我呢個食譜改用蜜糖代替糖漿～
唔用牛油，落糖霜！
將邪惡西多士，整得比較健康，但又不失美味！
食材
（1-2人）
15分鐘內
食材
- 厚麵包 一片
- 雞蛋 一隻
- 蜜糖 適量
- 糖霜 適量
- 鮮奶 10g
-
1
麵包切粒。
-
2
將雞蛋，鮮奶同5g蜜糖攪混。
-
3
麵包粒沾上蛋醬。
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4
將麵包粒放入air fryer, 160度焗10分鐘。
-
5
灑上糖霜，加入蜜糖就食得啦！