薏米無花果雪梨水

2018 年 08 月 19 日發佈 列印
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※ 清潤飲品 ※
麥冬、梨乾、梨、薏米、無花果

#健脾潤肺
#潤腸通便

食材 （3-4人） 1小時內

食材

  • 麥冬 1抓
  • 梨乾 8片
  • 梨 3個
  • 薏米 1抓
  • 無花果 4粒
  • 水 1200~1500m
  • 1

    梨去皮去芯切塊... 其他材料全部洗淨... 與水同煲... 大火滾起轉小火... 煲半小時... 熄火... 焗15分鐘即可!

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