皮蛋瘦肉粥

2018 年 08 月 04 日發佈 列印
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為了拔完智齒的兒子,煮了一鍋方便他食用的皮蛋瘦肉粥,生米要煮成粥,其實最快的方法就是先煮成軟飯,搭配薑絲和略醃過的小里肌肉,營養又好吃。
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食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 1杯
  • 小里肌肉 100g
  • 皮蛋 5-6顆
  • 1小塊
  • 香菇高湯塊 1塊
  • 白胡椒粉 適量
  • 適量

配菜

  • 醃蘿蔔 50g
  • 油條 半根
  • 蔥花 3根的量
  • 1

    米洗淨備用;薑去皮洗淨;蔥洗淨;

  • 2

    洗好的米加入2杯水,中火煮滾;

  • 3

    煮到成較軟的飯(一般約15分鐘),加入滾水到鍋子七分滿,繼續煮成粥;

  • 4

    煮粥同時,將小里肌肉切片,用少許醬油、香油、太白粉抓勻備用;薑切細絲;皮蛋去殼切塊。

  • 5

    粥煮好後放入薑絲和香菇高湯塊小火續煮;

  • 6

    接著放入醃好的小里肌肉片煮滾;

  • 7

    用鹽和白胡椒粉調味,最後放入皮蛋煮滾即可。

  • 8

    煮粥時可將配料準備好;油條切小塊;蔥用可飲用水洗淨擦乾後切蔥花;醃蘿蔔切碎。

  • 9

    食用時,放入少許醃蘿蔔丁、蔥花、油條,再撒些白胡椒粉即可。

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